,,Egal mit welchem Thema und in welchem Alter du zu mir findest, wir finden DEINEN Weg, DEINE Lösung oder etwas was DIR hilft, damit du in DEINE Kraft kommst!“
„Denn nur wer seinen eigenen Weg geht, dem wachsen Flügel.“
buddhistische Weisheit
Du stehst in deiner Küche, die kein Ende kennt.
Vor dir liegen 1000 Bücher, randvoll mit Rezepten, Zutaten, Anweisungen.
Jede Seite verspricht dem perfekten Geschmack, die ideale Mischung, den einen Weg.
Doch je mehr du liest, desto klarer wird:
Kein Buch kann dir sagen was dein Gericht sein soll.
Es gibt keine letzte Wahrheit zwischen diesen Zeilen – Nur Inspiration, nur Möglichkeiten.
Sowie ein Koch, der tausende Rezepte studiert, um am Ende sein eigenes zu kreieren, nimmst du spirituelles Wissen auf.
Jede Lehre, jede Weisheit, jedes Konzept ist wie eine Zutat.
Manche passen zu dir, andere nicht.
Manche würzen dein Verständnis, andere bleiben fremd.
Doch das Entscheidende geschieht nicht beim Lesen, sondern beim Ausprobieren:
Wenn du beginnst, alles zu vermengen, zu kochen, zu kosten – Und herauszufindest, was dir schmeckt.
Wissen anzuhäufen, ist nicht das Ziel – es ist der Beginn.
Die Bücher sind Wegweiser, keine Gesetze.
Sie zeigen dir, wie andere die Welt verstanden haben. – Doch dein Verständnis muß in dir wachsen.
Wie ein Gericht, das erst durch die Hände des Kochs lebendig wird, entsteht deine Wahrheit.
Nicht durch Kopieren – durch erfahren, durch das Fragen:
Was nährt mich?
Was fühlt sich stimmig an?
Was lässt mich wachsen?
Das Universum ist kein begrenztes Rezept.
Es ist ein unendliches Festmahl, bei dem jeder Gast seine eigene Speise mitbringt.
Du musst nicht die Regeln eines anderen befolgen, um satt zu werden.
Du darfst experimentieren, scheitern, neu anfangen, die Gewürze aller Tradition mit deiner Intuition kombinieren, denn dein Weg ist kein vorgezeichneter Pfad.
Es ist ein Geschmack, den nur du erschaffen kannst.
Manche werden dir sagen, ihr Rezept sei das einzig Wahre.
Höre zu. Lerne. Doch glaube nie, dass du ihr Gericht essen mußt, um erfüllt zu sein.
Deine Wahrheit liegt nicht in den Büchern, sondern in dem, was übrig bleibt, wenn du sie schließt:
In der Stille, in der du spürst, was deine Seele braucht.
In der Küche deines Herzens gibt es keine Pflicht fremde Menüs zu servieren – Nur die Freiheit, dein eigenes Mahl zuzubereiten.
Die größte Meisterschaft?
Wenn du verstehst, dass alle Zutaten bereits in dir sind.
Jedes gelesen Wort, jede gelernte Lehre, ist nur ein Funke, der das Feuer deiner eigenen Weisheit entfacht.
Du bist kein Schüler der Anweisungen folgt, du bist der Koch, der weiß:
Das perfekte Rezept gibt es nicht.
Aber es gibt das, was du heute in diesem Moment aus Liebe zum Leben zusammenführst, einzigartig, lebendig, unwiederholbar.
Ließ die Bücher.
Doch lege sie weg, wenn es Zeit ist.
Nimm den Löffel in die Hand.
Beginne zu rühren.
Ich bin…
Elena und freue mich sehr, das du zu mir gefunden hast! Ich bin Zertifizierte Mentaltrainerin/Coachin, Reiki Meisterin & Lehrerin nach Usui, Intuitive Schamanin, Köchin & Mutter von 2 zauberhaften Kindern.

Zu dem habe ich
eine Grundausbildung für die Kinder- & Jugendarbeit mit entwicklungspsychologischem & pädergogischem Hintergrung. Zertifizierte mich für die Lebens- & Berufsplanung und absolvierte
als alleinbegleitende Mutter (nach mehreren abgebochenen, weil zu jung & hat kein Spaß gemacht) meine Ausbildung zur
Köchin, sogar mit Auszeichnung – Vom Hobby zum Beruf.
Als Mentaltrainerin mit einer einzigartige Kombination aus akademischer
Ausbildung, praktischer Erfahrung und spiritueller Praxis verbinde ich meine
Kenntnisse & meinen Erfahrungen. Dies ermöglicht mir eine besondere Empathie & Verständnis für die Herausforderungen anderer Menschen. Durch die zusäzliche Integration von Reiki ist ein ganzheitlicher Ansatz gegeben, der es mir ermöglicht eine individuelle & persönliche Begleitung auf allen Ebenen anzubieten.
Standhaftigkeit, Klarheit und die Erfahrungswerte aus meiner Vergangenheit haben mir gezeigt, das für das richtige einzustehen, immer der Richtige Weg ist – egal wie schwer es ist…. – Ich unterstütze dich gerne!
Ich wünsche dich beständig und fest gegründet. Ich wünsche dich treu. Denn Treue ist vor allem Treue zu sich selbst.
Der kleine Prinz – Die Stadt in der Wüste